【產(chǎn)品名稱】私房小廚 苡仁粉 編號(hào):1005
【產(chǎn)品規(guī)格】500g/罐
【溯 源】
苡仁是從古代就有的一種谷類,原產(chǎn)于越南,在我國(guó)也稱薏米、薏仁、苡米、薏苡仁。被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”。
【產(chǎn)品簡(jiǎn)介】
苡仁含苡仁脂,苡仁脂是胺基酸類,含亮胺酸、精胺酸、酪胺酸、維生素B群。
苡仁屬于主食類,所以當(dāng)然含有豐富的淀粉質(zhì)啰!除此之外,苡仁還含有豐富的蛋白質(zhì)以及油脂。含有維生素B1、B2,鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),含有豐富的水溶性纖維。
【產(chǎn)品功效】
《本草綱目》謂苡仁“健脾益胃,補(bǔ)肺清熱、祛風(fēng)勝濕,養(yǎng)顏 駐容、輕身延年”。
減肥主食:苡仁是五谷類中纖維質(zhì)最高的,低脂、低熱量,是減肥的最佳主食。它還含有豐富的蛋白質(zhì)、油脂、維生素、礦物質(zhì)和糖類。有美白、除斑功能,對(duì)下半身水腫的人尤具療效。
預(yù)防心血管疾病: 若每天食用50-100克的苡仁,可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂,并可預(yù)防高血脂癥高血壓、中風(fēng)、心血管疾病以及心臟病。
降血脂:因?yàn)檐尤屎胸S富的水溶性纖維,可以由吸附膽鹽(負(fù)責(zé)消化脂肪),使腸道對(duì)脂肪的吸收率變差,進(jìn)而降低血脂肪、降血糖。
促進(jìn)新陳代謝:苡仁可以促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫等作用,并可幫助排便,所以可以幫助減輕體重。
美白肌膚:苡仁因富含蛋白質(zhì),可以協(xié)助消除班點(diǎn),使肌膚較白晰,若長(zhǎng)期飲用,還可以達(dá)到滋潤(rùn)肌膚的功效!