婁底市位于湖南省中部，原為婁底地區(qū)。1999年1月，經國務院批準，撤銷婁底地區(qū)，設立地級婁底市，轄婁星區(qū)、冷水江市、漣源市和雙峰、新化二縣，是湘中交通樞紐、湖南工業(yè)重鎮(zhèn)、國家森林城市。從婁底市往西南行83公里，便到了冷水江市。市郊同興鄉(xiāng)有一巨型溶洞波月洞，洞內有27個廳，全長5.4公里，游覽面積4萬平方米。洞內各色釧乳千姿百態(tài)，令游人嘆為觀止，電視劇《西游記》曾在這里拍攝外景。 婁底山水秀麗，自然景觀與人文勝跡交相輝映。

    市內有曾國藩故居等人文景觀和風光名勝旅游點70多處，形成了各具特色的旅游景區(qū)。市東郊水府廟水庫湖光山色，風景如畫。漣源湄江風景區(qū)以峰險、水秀、洞奇、石美而聞名遐邇。冷水江市波月洞氣勢宏偉，景觀奇特，具有極高的藝術欣賞價值，是一座可供研究的巖溶博物館。新化縣梅山龍宮，是迄今在全國范圍內發(fā)現(xiàn)的能在洞中劃船的五大溶洞之一，堪稱“全省一流，全國先進，世界罕見”。

    國家一級森林公園大熊山和省級森林公園龍山、九峰山，風光秀麗。大自然的鬼斧神工造就的名山奇洞，或險、或幽、或奇，千姿百態(tài)，景色宜人，具有很高的旅游開發(fā)價值。龍山藥王殿、洛陽灣古建筑群、洋溪文昌閣、新化北塔，建筑古樸雅典，別具特色。蔡和森紀念館、羅盛教烈士紀念館、紅六軍團司令部舊址、中共湖南省委舊址，是人們緬懷革命先烈之地。 新化白溪水豆腐，色澤潔白，質地細嫩，久煮不散，鮮美可口，享有“走遍天下路，白溪水豆腐”美譽。