Barbara Ciaschi

私人教練

（607）277-***

bciaschi**[ta]**andhealthfitness.com

教育：紐約州立大學(xué)普拉茨堡心理學(xué)學(xué)士 - 小新聞學(xué)

認(rèn)證：個(gè)人訓(xùn)練練習(xí)訓(xùn)練師 - 美國紅十字會：急救，心肺復(fù)蘇術(shù)，AED-國家運(yùn)動醫(yī)學(xué)院：認(rèn)證私人教練-TRX暫停訓(xùn)練組教練

專業(yè)化：

最佳績效培訓(xùn)（OPT）專家

功能日常生活的運(yùn)動建議

減肥/管理

肌肉發(fā)育

ACE - 健身營養(yǎng)

簡介：

伊薩卡健身中心的團(tuán)體健身講師已有12年

陷入困境的少女的家庭和生活教練

自閉癥意識倡導(dǎo)者

享受瑜伽，有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練

為島嶼健康與健身的發(fā)展和開放做出了貢獻(xiàn)

但丁伊諾斯

運(yùn)動生理學(xué)家，私人教練

607.277.***

denos**[ta]**andhealthfitness.com

教育背景：BS臨床健康研究和物理治療博士（DPT）（兩者都在進(jìn)行中）

認(rèn)證：AED / CPR，NSCA認(rèn)證強(qiáng)度和調(diào)節(jié)專家（CSCS正在進(jìn)行中）

專業(yè)化：

減肥和肌肉生長/發(fā)育

運(yùn)動專項(xiàng)訓(xùn)練/訓(xùn)練（例如足球，籃球，棒球）

健身/運(yùn)動營養(yǎng)

青少年訓(xùn)練/運(yùn)動（特定健身和運(yùn)動）

績效提升

簡介：

伊薩卡學(xué)院前三級足球運(yùn)動員

現(xiàn)任伊薩卡學(xué)院足球?qū)W生助理教練

教練經(jīng)驗(yàn)：四季青少年足球和棒球教練

前休閑籃球聯(lián)賽官員

個(gè)人興趣：營養(yǎng)，運(yùn)動表現(xiàn)，運(yùn)動心理學(xué)

娛樂活動：起重，旅行，沖浪和單板滑雪

Ashley Fennell

運(yùn)動生理學(xué)家，私人教練

（607）277-***

afennell**[ta]**andhealthfitness.com

教育：伊薩卡學(xué)院-BS運(yùn)動科學(xué)

認(rèn)證：ARC：CPR /急救/ AED

專業(yè)化：

減肥/肌肉發(fā)育

性能提升，運(yùn)動相關(guān)傷害

電路和間歇訓(xùn)練

特別感興趣的是膝關(guān)節(jié)損傷

運(yùn)動特定的力量和調(diào)節(jié)：壘球，籃球，田徑

程序設(shè)計(jì)和運(yùn)動處方

青少年運(yùn)動

健身營養(yǎng)

簡介：

·前壘球，籃球和田徑運(yùn)動員

·前二級****壘球和青少年籃球聯(lián)賽的休閑領(lǐng)袖

·前籃球官員為校內(nèi)學(xué)院和青年運(yùn)動隊(duì)

·過去五年的素食

·個(gè)人對健身/素食營養(yǎng)和步態(tài)分析的興趣

·休閑活動包括：舉重，間歇訓(xùn)練，騎自行車，滑板和目標(biāo)射擊

朱莉雅羅斯

運(yùn)動生理學(xué)家，私人教練

jjarosz**[ta]**andhealthfitness.com

教育：伊薩卡學(xué)院-BS臨床運(yùn)動科學(xué)：疾病康復(fù)重點(diǎn)領(lǐng)域

認(rèn)證：ACSM認(rèn)證的運(yùn)動生理學(xué)家; 個(gè)人訓(xùn)練3級; ARC：急救/ CPR / AED

專業(yè)化：

疾病管理

心血管風(fēng)險(xiǎn)降低

電路培訓(xùn)，以改善身體成分和力量發(fā)展

傷害康復(fù)和預(yù)防的特定力量訓(xùn)練（關(guān)節(jié)置換，關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，跌倒預(yù)防，運(yùn)動損傷預(yù)防，骨密度改善）

簡介：

娛樂活動：手指湖區(qū)徒步旅行，劃槳運(yùn)動，輪滑，露營，園藝，騎自行車，與狗一起鍛煉

卡尤加湖鐵人三項(xiàng)賽的年度志愿者

個(gè)人對糖尿病管理，教育和支持的興趣（特別是對于1型/青少年糖尿病

為卡尤加醫(yī)療中心教授女性體重課和第二階段心臟康復(fù)訓(xùn)練

Karyn Linderberry

私人教練

（607）277-***

klinderberry**[ta]**andhealthfitness.com

教育：紐約州立大學(xué)科特蘭分校治療康樂學(xué)士學(xué)位，專注于特殊需求人群

認(rèn)證：個(gè)人訓(xùn)練1級美國紅十字會：急救，CPR ACSM認(rèn)證私人教練TRX暫停訓(xùn)練組教練Les Mills：BODYPUMP，SH'BAM，BODYFLOW

專業(yè)化：

減肥/管理

靈活性培訓(xùn)

平衡與核心強(qiáng)化

TRX暫停訓(xùn)練

傷害預(yù)防/康復(fù)

運(yùn)動專項(xiàng)訓(xùn)練/測試

簡介：

在島上教授TRX，BODYFLOW，BODYPUMP和Core N More。

喜歡參加鐵人三項(xiàng)，徒步旅行，瑜伽，旋轉(zhuǎn)，跑步，游泳和舉重比賽。

個(gè)人對營養(yǎng)和健康生活的興趣。

鮑勃馬丁

私人教練

（607）277-***

bmartin**[ta]**andhealthfitness.com

認(rèn)證：個(gè)人訓(xùn)練練習(xí)訓(xùn)練師

專業(yè)化：

一對一的個(gè)人培訓(xùn)，以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

通過常識運(yùn)動/營養(yǎng)計(jì)劃減輕體重和增加體重的目標(biāo)

通過適當(dāng)?shù)木S護(hù)，鍛煉對衰老的益處

簡介：

二十六年作為康奈爾大學(xué)體育和運(yùn)動員的成員

體操教練：康奈爾大學(xué)

助理Golf Pro：康奈爾大學(xué)

重量訓(xùn)練教練：康奈爾大學(xué)

高爾夫教練：康奈爾大學(xué)

指導(dǎo)全明星隊(duì)對陣俄羅斯和羅馬尼亞隊(duì)

在體操的“誰是誰”中

擁有并管理伊薩卡健身中心三十五年

伊薩卡健身中心的私人教練

Courtside球拍和健身中心的私人教練

為羅納德·里根總統(tǒng)的白宮員工健身中心提供咨詢和幫助

?保羅

運(yùn)動生理學(xué)家，私人教練

（607）277-***

dpaul**[ta]**andhealthfitness.com

教育背景：布法羅州立大學(xué)：健康與健康學(xué)士，體育教練; Canisius College：體育碩士

認(rèn)證：個(gè)人培訓(xùn)4級AFAA：高級認(rèn)證私人教練; ARC：急救/急救/心肺復(fù)蘇/救生員; 紐約州教練認(rèn)證; 國家安全委員會：血源性病原體認(rèn)證

專業(yè)化：

運(yùn)動訓(xùn)練和傷害預(yù)防

青少年減肥和體育教育

運(yùn)動專項(xiàng)訓(xùn)練和測試（如曲棍球，足球，球拍，足球，滑雪，籃球等）

傷害預(yù)防/康復(fù)

簡介：

2000-2001 NJCAA全國冰球冠軍

大學(xué)三級冰球

全國贊助的E-Force壁球運(yùn)動員

力量和訓(xùn)練計(jì)劃發(fā)展布法羅州男子足球

峰值表現(xiàn)教練

在高中曲棍球，足球和籃球方面的教練經(jīng)驗(yàn)

喬彼得森

運(yùn)動生理學(xué)家，私人教練

（607）277-***

Jpeterson**[ta]**andhealthfitness.com

教育：SUNY Cortland：體育教育學(xué)士學(xué)位，專注于適應(yīng)性體育教育; Florida Tech：工商管理學(xué)士

認(rèn)證：個(gè)人訓(xùn)練3級NSCA：認(rèn)證力量和訓(xùn)練專家（CSCS），戰(zhàn)術(shù)力量和訓(xùn)練輔導(dǎo)員（TSAC-F），認(rèn)證私人教練; ACE：認(rèn)證私人教練; SPARQ（速度，力量，敏捷，反應(yīng)，敏捷）認(rèn)證培訓(xùn)師; 紐約州認(rèn)證的K-12體育教師; AHA：CPR / AED /急救; 功能性運(yùn)動屏幕認(rèn)證（FMSC）

專業(yè)化：

運(yùn)動和戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)和調(diào)節(jié)

棒球，籃球，足球，曲棍球，長曲棍球，滑雪，足球和田徑運(yùn)動專項(xiàng)測試和訓(xùn)練（SPARQ測試）

功能和增強(qiáng)訓(xùn)練

FMS測試

通過各種訓(xùn)練技術(shù)減輕體重和肌肉發(fā)育

戰(zhàn)術(shù)和一般健身測試

簡介：

前大學(xué)二級棒球運(yùn)動員

前高中足球和棒球教練

講授訓(xùn)練營課程和核心課程

峰值表現(xiàn)教練

希臘山頂滑雪隊(duì)的力量和訓(xùn)練教練

參加夏季大學(xué)/****棒球聯(lián)賽

Audra Ravo

運(yùn)動生理學(xué)家，私人教練

（607）277-***

aravo**[ta]**andhealthfitness.com

教育背景：伊薩卡學(xué)院：運(yùn)動科學(xué)/運(yùn)動生理學(xué)碩士; 運(yùn)動科學(xué)/醫(yī)學(xué)科學(xué)學(xué)士

認(rèn)證：個(gè)人培訓(xùn)3級; AHA：急救/心肺復(fù)蘇術(shù)/ AED

專業(yè)化：

通過力量訓(xùn)練促進(jìn)肌肉發(fā)育和減少身體脂肪/減輕體重

運(yùn)動表現(xiàn)改善/傷害預(yù)防（例如籃球，棒球，壘球，游泳，滑雪，騎馬）

疾病管理（糖尿病，心臟病，關(guān)節(jié)炎）

童年和青少年體重管理

簡介：

Kidfit計(jì)劃的項(xiàng)目協(xié)調(diào)員和運(yùn)動生理學(xué)家

高峰表現(xiàn)運(yùn)動訓(xùn)練計(jì)劃的講師，以改善運(yùn)動表現(xiàn)和傷害預(yù)防

教小組課程，包括訓(xùn)練營和核心課程

前籃球運(yùn)動員和大學(xué)馬術(shù)運(yùn)動員

有成就的騎馬者，在國家級別的獵人/跳投秀賽道上成功比賽

伊薩卡學(xué)院馬術(shù)隊(duì)的助理教練

朱莉婭羅澤爾

運(yùn)動生理學(xué)家，私人教練

607-277-***

jroetzer**[ta]**andhealthfitness.com

教育：伊薩卡大學(xué)運(yùn)動科學(xué)與醫(yī)學(xué)重點(diǎn)BS

認(rèn)證：ARC：急救/心肺復(fù)蘇術(shù)/ AED

專業(yè)化：

運(yùn)動損傷預(yù)防/康復(fù)

行為改變與運(yùn)動心理學(xué)

減肥和肌肉發(fā)育

小組練習(xí)指導(dǎo)

靈活性和平衡發(fā)展

簡介：

前Cross Country＆Crew運(yùn)動員

前伊薩卡學(xué)院運(yùn)動訓(xùn)練實(shí)習(xí)生

卡尤加醫(yī)療中心急診科的醫(yī)療抄寫員

休閑活動：遠(yuǎn)足，露營，跑步，皮劃艇，游泳，瑜伽，烹飪和嘗試新的精釀啤酒

個(gè)人對食物系統(tǒng)，營養(yǎng)，公共衛(wèi)生政策和運(yùn)動心理學(xué)的興趣

狄龍謝弗

運(yùn)動生理學(xué)家，私人教練

607-277-***

dshaffer**[ta]**ugamed.org

教育背景：科羅拉多州立大學(xué)商業(yè)管理學(xué)士

認(rèn)證：NASM認(rèn)證私人教練; CPR / AED急救

專業(yè)化：

運(yùn)動專項(xiàng)訓(xùn)練（騎自行車，鐵人三項(xiàng)和跑步）

耐力運(yùn)動員

力量訓(xùn)練和交叉訓(xùn)練

初學(xué)者Crossfit

簡介：

前美國陸軍軍官

鐵人三項(xiàng)賽

波士頓馬拉松預(yù)選賽

Xterra Trail Run大使

前科羅拉多州立大學(xué)鐵人三項(xiàng)隊(duì)

國際電聯(lián)越野世界錦標(biāo)賽 - 美國隊(duì)（2014年）

曼迪史蒂文斯

運(yùn)動生理學(xué)家，私人教練

607.277.***

mstevens**[ta]**andhealthfitness.com

教育：陶森大學(xué)BS藝術(shù)教育

認(rèn)證：NASM私人教練，精準(zhǔn)營養(yǎng)Lvl 1

專業(yè)化：

減肥/肌肉發(fā)育

重量訓(xùn)練

HITT /電路工作

程序設(shè)計(jì)/運(yùn)動處方

健身/整體營養(yǎng)

幫助人們訓(xùn)練以增強(qiáng)信心，變得更強(qiáng)大，戰(zhàn)勝目標(biāo)，走出去過上最好的生活。

簡介：

休閑：滑雪板，沖浪，徒步旅行，徒步旅行，皮劃艇，世界旅行，吃大量美食......而不是坐著不動！

力量訓(xùn)練/功能健身，旋轉(zhuǎn)，跑步，瑜伽

前贊助的健美運(yùn)動員

個(gè)人興趣：心理健康，營養(yǎng)，整體健康生活

Jon Tanguay

運(yùn)動生理學(xué)家，私人教練

jtanguay**[ta]**andhealthfitness.com

教育：伊薩卡學(xué)院-BS臨床運(yùn)動科學(xué)

認(rèn)證：NSCA-CSCS，ARC：CPR /急救/ AED，救生員，美國游泳教練，美國舉重 - 體育表演教練

專業(yè)化：

減肥/肌肉發(fā)育

運(yùn)動專項(xiàng)訓(xùn)練（橄欖球，田徑，足球，游泳等）

傷害預(yù)防和管理

程序設(shè)計(jì)和運(yùn)動處方

物理治療后

簡介：

前大學(xué)NSCRO橄欖球運(yùn)動員

前游泳運(yùn)動員和足球運(yùn)動員

伊薩卡學(xué)院男子橄欖球隊(duì)助理教練

愛好：跑步，舉重，烹飪和暴飲暴食Netflix

斯科特亞普爾

運(yùn)動生理學(xué)家，私人教練

（607）277-***

syaple**[ta]**andhealthfitness.com

教育背景：SUNY Cortland：運(yùn)動管理學(xué)士，運(yùn)動訓(xùn)練輔修; 尼亞加拉縣社區(qū)學(xué)院：體育教育

認(rèn)證：個(gè)人培訓(xùn)3級NASM：認(rèn)證私人教練; ARC：First Aid / CPR / AED; AHA：CPR / AED

專業(yè)化：

減少身體脂肪/減肥/肌肉發(fā)育

傷害預(yù)防/康復(fù)

核心力量與發(fā)展

運(yùn)動訓(xùn)練和運(yùn)動專項(xiàng)訓(xùn)練（如摔跤，MMA，排球，足球）

簡介：

前健康俱樂部經(jīng)理和個(gè)人培訓(xùn)主任

教小組練習(xí)課（例如Boot Camp和核心課程）

前Jr. College和Div III摔跤手

教練經(jīng)驗(yàn) - 高中排球

參加MMA

2008 NYS格斗/提交摔跤冠軍