宜蘭市位于宜蘭縣北部、蘭陽(yáng)平原中央，東經(jīng)121.45度、北緯24.46度，東接壯圍鄉(xiāng)、南隔蘭陽(yáng)溪接五結(jié)鄉(xiāng)、西為員山鄉(xiāng)、北則是礁溪鄉(xiāng)，總面積約為29.40平方公里，是宜蘭縣政府的所在地；宜蘭河從西往東貫穿宜蘭市，流經(jīng)之地皆為平原，無(wú)山地或丘陵的地形，平均海拔約為7.38公尺，整體地勢(shì)從西北往東南慢慢傾斜。

    宜蘭舊稱蛤仔難、卡瓦蘭、甲子蘭或噶瑪蘭，約在數(shù)百年前是平埔族噶瑪蘭社的所在地，根據(jù)明朝西班牙傳教士所著《東臺(tái)地名表》中的『kibanurn』即為當(dāng)時(shí)住在此地的卡瓦蘭平埔族(kavalan)，平埔族語(yǔ)意為居住在平地的人，明朝中葉后漢人逐漸移居此地，1632年西班牙人開始于此設(shè)立教堂并建立各地番社，并與漢人互通有無(wú)，1642年荷蘭人出離西班牙人占領(lǐng)蛤仔難平原也于此地發(fā)展，在開發(fā)的同時(shí)也像當(dāng)?shù)刈∶駛鹘�；清朝嘉慶元年(公元1796年)吳沙率領(lǐng)漳州、泉州等地移民前來(lái)開墾宜蘭平原，當(dāng)時(shí)的五圍地區(qū)就是今日的宜蘭市，到了嘉慶17年(公元1812年)設(shè)立噶瑪蘭廳隸屬于臺(tái)灣府，光緒元年(公元1876年)噶瑪蘭廳升格為宜蘭縣并將縣治設(shè)置這于此，1895年臺(tái)灣割讓給日本將宜蘭縣改制為宜蘭支廳歸臺(tái)北縣管轄；1945年第二次世界大戰(zhàn)臺(tái)灣光復(fù)后，成立臺(tái)北縣政府，原本宜蘭、蘇澳和羅東等三郡為臺(tái)北縣管轄，后將臺(tái)北州宜蘭市改為縣轄市，隸屬于宜蘭縣并成為縣治所在地。

宜蘭情人節(jié)
    一年一度舉辦的宜蘭情人節(jié)在每年七夕前后盛大舉行，除了有最應(yīng)景的彩虹鵲橋造景以外，還有火樹銀花的高空煙火、各式各樣的攤販以及月老姻緣樹，主辦單位還會(huì)將會(huì)場(chǎng)布置著色彩絢爛、燈光閃閃，讓民眾悠游在燈海和花田之中，欣賞著充滿浪漫氣氛的表演節(jié)目，讓情侶們享受最羅曼蒂克的氣氛。

宜蘭市旅游
    宜蘭市豐富的旅游資源在雪山隧道開通后大放異彩，豐富的旅游景點(diǎn)像是金同春圳、宜蘭酒廠、碧霞宮、宜蘭磚窯、陳氏家廟鑒湖堂及落羽松林、宜蘭運(yùn)動(dòng)公園、宜蘭設(shè)治紀(jì)念館、宜蘭孔子廟、宜蘭設(shè)治紀(jì)念館和東門夜市，來(lái)到宜蘭旅游的民眾都可計(jì)劃前往這些景點(diǎn)，不僅好玩也有美味的在地小吃，讓您的宜蘭旅游更有樂(lè)趣喔！