囊謙縣位于青海省最南端，玉樹州東南部，與西藏昌都地區(qū)接壤，東西最長(zhǎng)157.5公里，南北最寬130.5公里，總面積12741平方公里。其中耕地面積14.3832萬畝，有可利用草場(chǎng)1663萬畝，林地422萬畝。1999年末，全縣總?cè)丝?4703人，其中純牧業(yè)人口31017人，半農(nóng)半牧人口20022人，城鎮(zhèn)人口3664人，主要民族有藏族、漢族、回族、土族等，其中藏族人口占總?cè)丝诘?7%以上�？h人民政府駐地香達(dá)距州府結(jié)古165公里，距省會(huì)西寧965公里。全縣公路通車?yán)锍?331公里。囊謙縣下轄香達(dá)、白扎、覺拉、吉曲、吉尼賽、娘拉、毛莊七個(gè)半農(nóng)半牧鄉(xiāng)和尕羊、東壩、差曉三個(gè)純牧業(yè)鄉(xiāng)，共69個(gè)村（牧）委會(huì)，291個(gè)村（牧）民小組。    囊謙縣除充裕的大氣降水外，還有豐富的地表河流水，均屬瀾滄江水系。扎曲、孜曲、巴曲、熱曲、吉曲五條大河由西北平行向東南貫穿全境，流經(jīng)長(zhǎng)度為599公里，年平均流量387.6立方米每秒，年平均經(jīng)流量為113.27億立方米。水能理論蘊(yùn)藏量142.59萬千瓦，平均每平方公里儲(chǔ)能112千瓦。